Coach Kona t'accompagne chaque jour dans la pratique du triathlon. Bénéficie d'un programme d'entraînement personnalisé, adapté à ton niveau, à tes objectifs et à ton rythme de vie.
Débutant ? Triathlète confirmé ? Coach Kona te guide pour réaliser le chrono que tu cibles.
Visualise tes progrès grâce à des tests. Coach Kona t'encourage au quotidien.
Coach Kona t’accompagne de manière complète : natation, cyclisme, course à pied, renforcement, nutrition, récupération etc.
Le programme s'adapte à ton agenda et tes disponibilités, même aux séances club.
"Avec Coach Kona, j'ai trouvé exactement ce dont j'avais besoin : une planification bien réglée, des cycles d'entraînement progressifs et un suivi précis de ma charge de travail."
“Avec Coach Kona, je me suis libérée d'une charge mentale et je peux me consacrer pleinement à mes entraînements. Je progresse énormément dans les 3 disciplines ! Vivement mon premier L !”
"Pour mon 1er M, Coach Kona m'a permis d'identifier mon objectif et de parvenir à ce dernier en me proposant un programme à mon image. J'ai vu de belles progressions notamment en natation et en vélo. Belle découverte ! Merci!"
“Après m'être lancé dans un triathlon M en solo en 2024 avec des résultats très moyens, j'ai eu l'opportunité d'avoir un coaching sur mesure avec Coach Kona. Grosse amélioration en natation et vélo. Hâte de me lancer de nouveau en Juin !"
"Grâce à Coach Kona, j'ai pu progresser dans les trois disciplines (surtout la natation où je suis enfin à l'aise) afin d'être 100% prête et en pleine forme le jour de la compétition (Ironman 70.3 Aix en Provence)."
“Quand j'ai commencé le triathlon, j'étais perdu sur la gestion de l'entraînement et la progression. Grâce à Coach Kona, j'ai structuré mes séances, optimisé mes efforts et explosé mes chronos ! Et je prépare ici le graal un full IronMan.”
"Jusqu'à présent je piochais des idées par ci par là pour m'entraîner mais cette année je souhaite performer. C'est là que Coach Kona entre en jeu et je sens la différence avec un plan structuré, le chrono sera réalisable."
"Coach Kona m'accompagne dans la préparation de mon premier triathlon. Les entraînements sont structurés, progressifs et adaptés à mes retours. Je suis de plus en plus confiant pour le jour de la course."
"Difficile de préparer un Ironman sans un suivi rigoureux, j'ai donc la chance d'être suivi par Coach Kona depuis 12 semaines. Sa méthode et sa motivation m'aident grandement dans ma progression afin d'atteindre mon objectif en Juin."
"J'avais l'objectif ambitieux de boucler un triathlon L en 4h30, mais il me manquait une structure claire pour y arriver. Grâce à Coach Kona j'ai énormément progressé dans chaque discipline."
"Je suis une préparation personnalisée depuis 3 mois en préparation de mon Ironman en juillet. Coach Kona est à l'écoute et s'adapte à mes demandes et besoins. Les progrès sont déjà là, j'ai hâte que le jour de la course arrive."
"Cela fait 11 semaines que CoachKona me guide dans ma prépa, avec un programme très bien structuré dans les 3 disciplines et même des conseils nutritionnels. Merci Coach Kona et en espérant pouvoir dire : I AM AN IRONMAN."
Séances ajustées en temps réel selon tes performances, tes objectifs, ton état de forme et ton agenda.
L'application sera bientôt disponible en version test (bêta privée). Envoie un email à contact@coachkona.com pour un accès exclusif.
Pour que Coach Kona te construise un programme 100% personnalisé, réponds au questionnaire de l'application.
Une fois ton formulaire rempli, ton programme personnalisé arrive sous 48h. Simple, rapide, prêt à te faire progresser.
Le triathlon, c’est un défi exigeant qui demande du temps, des ressources et une énergie sans faille, tant physique que mentale. Avec Coach Kona, tu exploiteras 100% de tes capacités.
Un programme personnalisé qui est construit selon tes objectifs, tes performances et tes dispos.
Tes séances s’adaptent automatiquement à ton niveau, ta progression et tes contraintes pour t’entraîner efficacement.
Compare facilement ce qui était prévu par le programme et ce que tu as accompli pour garder le cap et suivre ta régularité.
Suis ta progression avec des statistiques simples et motivantes : volume hebdomadaire, qualité des séances etc.
Ton plan Kona s’adapte à ton emploi du temps et s’intègre à tes séances club sans conflit.
Natation, cyclisme, course, mais aussi renforcement, récupération, nutrition, mental. Tout au même endroit.
Oui, bien sûr ! Coach Kona s’adapte à ton planning, y compris aux séances prévues avec ton club. Tu peux indiquer tes entraînements collectifs dans l’application, et ton programme personnalisé s’ajuste automatiquement autour. Résultat : tu profites de l’ambiance du club et d’un plan 100 % sur-mesure pour toi. Pas de conflit, que du progrès.
Oui. Coach Kona t’accompagne dès tes premiers pas dans le triathlon. Tu n’as pas besoin d’être un expert : on t’aide à construire un programme adapté à ton niveau, à ton emploi du temps et à ton objectif. Tu avances pas à pas, en confiance, avec un plan clair, des explications simples, et un coach qui ne te lâche pas.
Évidemment. Coach Kona s’adapte à ton niveau, même si tu t’entraînes depuis des années. L’application te permet d’optimiser ta charge, tes allures, tes enchaînements — et d’ajuster ton plan au jour le jour selon ta forme et tes objectifs.Tu veux peaufiner ta prépa pour un Half ou un Ironman ? Gérer tes semaines de charge avec précision ? Coach Kona t’accompagne avec des outils pensés pour aller plus loin, même quand tu connais déjà bien ton sport.
Tous les formats ! Que tu prépares un triathlon Sprint, un format Olympique, un Half ou un Ironman, Coach Kona s’adapte à ton objectif. L’application prend en compte la distance que tu vises, ton niveau actuel, et ton planning, pour construire un plan d’entraînement sur mesure. Tu avances à ton rythme, vers ton propre défi — qu’il dure 1h ou 12.
Pas encore. Coach Kona sera d’abord lancé en version test (bêta privée), accessible uniquement via un abonnement. J'ai choisi de proposer directement un accompagnement complet, sans version limitée, pour t’aider à progresser dès le premier jour. Et pas de panique : tu peux te désabonner à tout moment, simplement par email. Si tu veux rejoindre les premiers testeurs, envoie un message à contact@kona.coach
Pas encore ! Pour l’instant, Coach Kona est entièrement dédié aux triathlètes. L’application a été conçue pour gérer les spécificités et l’équilibre des trois disciplines — natation, vélo et course à pied — dans un seul plan cohérent. Si tu prépares uniquement une course à pied ou un objectif vélo, d’autres solutions sont sans doute plus adaptées pour le moment… mais qui sait, Coach Kona pourrait évoluer dans le futur 👀
Non, mais ça change tout.Tu peux suivre des plans gratuits sur Internet, bien sûr. Mais sans adaptation à ton niveau, à ton rythme ou à ton quotidien, tu risques de stagner, de te démotiver… ou de te blesser.Coach Kona, c’est un coach intelligent qui ajuste ton programme en temps réel, te guide pas à pas, et t’aide à progresser avec régularité et confiance. Tu sais toujours quoi faire, pourquoi tu le fais, et comment t’améliorer. Résultat : tu avances plus vite, sans te poser mille questions.
Le prix d’un coach triathlon varie beaucoup, mais en moyenne, compte entre 80 et 200 € par mois pour un accompagnement personnalisé.
À ce tarif, tu peux avoir des plans adaptés, des échanges réguliers… mais pas toujours de suivi quotidien ou de flexibilité sur ton planning.
Avec Coach Kona, tu accèdes à un coaching intelligent, 100 % personnalisé et évolutif, pour une fraction de ce prix — et disponible tous les jours, dans ta poche. C’est comme avoir un coach à tes côtés, sans exploser ton budget.
Parce qu’un plan qui s’adapte à toi, c’est un plan qui fonctionne.
En triathlon, chaque athlète a un niveau, un rythme de vie et des objectifs différents. Un programme générique ne prend pas en compte ta fatigue, tes contraintes, tes progrès réels… Résultat : tu risques de stagner, de te blesser ou de te démotiver.Un entraînement personnalisé te permet d’avancer à ton rythme, d’optimiser chaque séance, et de progresser sans te brûler les ailes.
Avec Coach Kona, ton plan s’ajuste en temps réel à tes performances et à ton emploi du temps. Tu t’entraînes intelligemment — et tu progresses durablement.
